Wake Up

Wir sind eine junge Sangha, die sich vor allem regelmäßig zu Achtsamkeitstagen, zum Meditieren und Teetrinken (manchmal auch Kaffee) trifft. Sie ist für junge Erwachsene zwischen ungefähr 18 und 35 Jahren gedacht. Wir verstehen uns als Rainbow-Sangha, die alle Menschen willkommen heißt und aktuell auch aus Menschen mit Rassismus-Erfahrungen und/oder Trans*-Diskriminierungs-Erfahrungen besteht. Wir gehören zu « Wake up », einer Gemeinschaft von jungen Meditierenden, die in der Tradition von Thich Nhat Hanh Achtsamkeit praktizieren.

Aktuell findet der Achtsamkeitstag in der Regel jeden ersten Samstag (mit Ausnahmen) im Monat von ca. 10.30 bis 16.00 Uhr in der Lotus Lounge in Hannover nahe dem Steintor statt. Jeden Mittwochnachmittag treffen wir uns zu einem informellen Austausch um 16.00 Uhr in einem Café oder im Park in der Nordstadt. Außerdem ist ab Winter 2026 pro Woche eine gemeinsame morgendliche Meditation in der Nordstadt geplant.

Schreibt uns bei Interesse gerne an.
Unsere Mail ist: hannover@wkup.org

Allgemeine Infos zu Wake Up: www.wkup.org